加班熬夜後，皮膚立刻給你「臉色」看：膚色黯黃、眼圈發黑、肌膚無光澤。這到底要怎麼辦？百忙之中，照樣保持肌膚能量滿格的秘訣，即使偶爾加班熬夜，也絕不能讓皮膚變差！ 一次接觸激光脫 毛，身邊又無咩朋友試過，擔心唔知有無side effect效果唔知好唔好，又驚去到被人狂sell 返唔到出來，心大心細， 於是直接打電話去優纖美容中心問下個療程，工作人員知道我詢問有關脫毛療程，就直接將電話轉俾相關冶療師，佢好 詳細介紹了關於脫毛的注意事項以及整個服務內容，感覺佢哋好細心。
一、熬夜的晚上敷面膜，倦容不過夜 在熬夜的晚上敷面膜是最有效的辦法。因為頻繁出差，整體新陳代謝徹底亂掉，用面膜來調理。因為大多數城市比較乾燥，所以常用的是保濕面膜是非常必須的，做完之後再塗上一層面霜休息，第二天，完全看不出肌膚熬夜了，又能面貌煥然一新地投入工作。 二、睡得少，但要睡得好 忙忙碌碌的工作生活還有保持良好狀態非常不易，所以熬夜小秘訣就是就算睡得少，但要保證睡眠質量。每天多喝水，加速新陳代謝；食物選擇清淡口味；睡前看看書，聽一些輕鬆的音樂，讓自己慢慢進入平靜狀態。這些都可以提高睡眠質量，睡眠時間即使短卻能解乏。 三、護膚、飲食都注意 最累的時候，滋養面膜對皮膚的改善是最顯而易見的。尤其是那些質地豐潤、成分滋養的面霜和面膜，都需要常備身邊。儘管平時用用保濕產品就足夠，可每次遇到太累而需要緊急補充營養時，還是要靠滋養類產品。注意不吃油炸食品，和少吃零食。不過巧克力是好東西，可軟化血管、提神、使大腦產生內啡肽，讓人感到非常快樂。
四、早起兩小時，跟熬夜說拜拜 每天早點起，不僅多掙到兩個小時可供利用的時間，還可以趁早到達辦公室，避免被強烈紫外線曬到。如果說要給經常熬夜的人提保養建議，配備脆弱膚質最好，減少護膚品的使用品類，尤其不能卸妝按摩去角質樣樣都做。如果開始冒痘了，還要加強清潔，保持皮膚在沒有粉刺的狀態，用弱酸類產品調整角質代謝。不過要小心，已有的粉刺會面臨先期惡化的過程，需調理一段時間才能恢復。
五、運動幫我恢復活力 做高溫瑜伽和有氧運動，一個禮拜去一兩次，出汗排毒。雖然睡眠還是不夠，但運動幾次下來，不僅皮膚更柔軟水嫩，整個人的精神狀態也好起來了。
六、泡澡時加精油，疲勞一掃光 泡澡後皮膚反而容易干，需要特別保養。在辛苦一天以後泡澡，泡澡時加入去疲勞效果的草本精油，在毛孔張開，身體放鬆的時候，草本精華會深入滋養皮膚。沖水後，即便什麼也不擦，皮膚也不會覺得干。長期泡這種澡會使皮膚變得嬌嫩，還能放鬆解乏。 好多人對you beauty 優纖美容中心都有正面嘅評價，因為you beauty優纖美容中心一直以來用心經營, 以心待人, 提供 細心優質的服務, 所以廣泛得到客戶的支持。如果需要做美容嘅可以先看看，想得 到專業美容的服務, you beauty優纖美容中心絕對是一個好的選擇。
不能用熱水
洗臉時，不能用熱水，相比很多姐妹都知道吧!熱水能徹底清除面部的防護膜，所以用熱水加肥皂洗臉之後，人的皮膚會感到非常緊繃難受。其實，即便是在嚴冬也用不著熱水洗臉，只用冷水就能把臉上的浮塵洗去，同時還鍛煉了面部血管和神經，清醒了大腦。
不能用濕毛巾
久濕不幹的毛巾有利於各種微生物滋生，用濕毛巾洗臉擦臉無異於向臉上塗抹各種細菌。毛巾應該經常保持清潔乾燥，用手洗臉之後用乾毛巾擦乾，又快又衛生。
不能用臉盆
很多姐妹們都有用洗臉盆洗臉的習慣，且不說臉盆是否清潔，單說其中的洗臉水，在手臉互動之後，越來越渾，最後以不潔告終。遠不如用手捧流水洗臉：先把手搓洗乾淨，再用手洗臉，一把比一把乾淨，用不了幾把，就全乾淨了。
不該用肥皂
面部皮膚有大量的皮脂腺和汗腺，每時每刻都在合成一種天然的「高級美容霜」，在皮膚上形成一層看不見的防護膜。它略呈酸性，有強大的殺菌護膚作用。偏鹼性的肥皂不但破壞了它的保護作用，而且會刺激皮脂腺多多「產油」。你越是用肥皂「除油」，皮脂腺產油就越多，最後難以收拾。可見，如果皮膚不是太髒，就不該用肥皂清洗。還好的是，這一點大部分姐妹們都做的很好，現在都改用潔面乳，潔面膏，潔面晶之類的了相關冶療師，佢好詳細介紹了關於脫毛的注意事項以及整個服務內容，感覺佢哋好細心。
